2017最強年菜~過年圍爐必吃這家!
快來預購搶便宜:https://goo.gl/Y2F8U5



國際中心/

高雄好吃肉乾推薦

綜合報導

3.鹹味零食

8.辛辣食物

柑橘類水果富含酸性物質會影響消化,若你夠聰明,應該會選香蕉等富含「鉀」的水果,能夠避免酒精所造成的脫水效果。

2.巧

106除夕年菜外帶

克力

有些人認為三杯黃湯下肚,再吃點酒精甜點無礙,但這可能會讓你醉得更快。專家建議,這類甜點應避免,可選擇香草冰淇淋、牛奶等乳製品,能夠保護胃及避免肝臟受到嚴重刺激。

當你已經有點茫的時候,就不建議再吃辛辣食物,因為這只會讓你的腸胃感到更不舒服。

▲愛喝酒的人必知哪些食物可能讓你醉更快。(圖/達志/示意圖)

7.糖果

4.油炸

2017春節禮盒



當你邊喝酒邊吃這些鹹味零食,只會讓你越來越渴,使得酒精攝取量便多。若你手邊喝的是水,專家建議你可搭配一起吃,倘若是酒精就只有醉倒的份了。

紐約一名營養師Keri Glassman表示,油炸食物中含有大量的鹽,可能進一步導致脫水狀況。

▼油炸物中含有大量鹽,容易導致脫水。(圖/達志

台中伴手禮推薦2017

>桃園好吃伴手禮推薦

/示意圖)

5.含酒精的甜點

過年送禮推薦



酒精容易鬆開肌肉,但胃裡的食物和消化液無法保持在穩定位置,一旦吃進沾有大蒜、番茄醬、莎莎醬醬料的披薩或食物,極可能引起胃食道逆流。因此George Koob建議,若真想在喝完酒後吃披薩的話,盡量選擇白披薩並用餐巾紙吸油,能夠減少脂肪所造成的負擔。

6.橘子

高雄伴手禮盒



趁著假日約朋友喝個幾杯,不過有時因一時興起而貪杯導致酒醉,還要身邊的人幫忙善後,可就沒那麼開心了。說到喝醉有些人會利用某些食物壓制胃部的不適,但並非每種食物在酒醉後吃下肚都有幫助。國外網站《Cosmopolitan》邀請美國國立衛生研究院博士George Koob告訴你哪些食物在酒醉後不該碰。



如同高鹽食物一樣,甜膩的食物只會讓你喝入更多的酒,

其中所含

7-11預購年菜

的咖啡因、油脂和可可粉會加重酸性食物的效果而引發其他腸胃道問題。

1.披薩

過年菜



★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

網購年貨商品

arrow
arrow

    團圓飯餐廳 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()